第514章 酸爽的越野跑-《重生之大梦七年》


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    方健东傻了眼,好一阵子才苦着脸说道:“老板,你这么忙,何苦这么折腾自己?”

    穆东笑道:“再不折腾,身体就成了丝瓜瓤了。外表硬邦邦,里面空荡荡。”

    方健东眨巴着眼睛,终于没再说话,只是远远的望着三个保镖离去的方向发呆,心里有些懊恼。

    他终于明白,自己接到的这个任务,实在是太烫手了!

    一会功夫,三个保镖远远的跑着回来了,跑在前面的,真的是方健东比较看好的小刘。

    小刘心里也是乐开了花,自己体型偏瘦,灵活有余但是力量不足,平时在队里训练格斗的时候,属于经常挨打的那一类人。

    没想到啊没想到,老天爷开了眼,自己也有扬眉吐气的这一天,能在老板跟前露个脸。

    很快,小刘第一个跑到了方健东跟前。

    在穆东的注视下,方健东只好立即掐了秒表,把上面的时间展示给穆东观看。

    11分11秒62,这是小刘用到的时间。

    小刘停下脚步,交出了手里的竹叶,后面两个保镖也跑回来了,神情倒也平静,还主动的恭喜小刘。

    俩人都清楚,如果表现出一丝懊恼,那才真是昏了头。

    穆东笑着把手表塞给小刘,鼓励道:“小刘不错,继续努力。”

    小刘赶紧客气道:“老板,大家乐呵一下罢了,哪能真要您的手表,太贵重了。”说着,赶紧把手表推回来。

    这份情商,也算不错。

    穆东又推回去,笑道:“拿着,你不拿,我成了言而无信的人,你这不给我抹黑吗?”

    方健东啐道:“赶紧接着,费什么话!”

    小刘连忙把手表接在手里,不迭声的道谢。

    几个人又做了一番放松活动,慢跑着回到别墅。

    看着远远的天边刚刚升起来的红日,穆东心想,11分11秒62  ,好吧,这就是我近期的一个小目标了。

    早饭后,来到办公室的穆东,才慢慢体会到了越野跑给自己的身体带来的酸爽,他心下终于明白,为什么有人把锻炼说成打熬身体,越野跑锻炼之下的肌肉力量,可不就是从最初的酸痛中打熬出来的嘛。

    这下可好,腰酸背痛,大腿根疼的厉害,穆东瘫在老板椅上,几乎都不想动了。

    正郁闷呢,刘芳菲进来说道:“穆东,魅力秀秀的蔡总和吴总来了。”

    穆东赶紧坐好,打起精神说道:“请他们进来。”


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